명절음식 칼로리#외식음식 칼로리#명절음식 영양성분#외식음식 영양성분1 명절음식 및 외식음식 영양성분 다이어트를 하시는 분이나 몸을 만들고 계신분들은 아무래도 명절에 과도하게 음식을 섭취하게 되지 않을까 걱정이 앞설 것 같습니다. 식품의약품안전처 보도자료에 따르면, 명절음식 영양정보를 식품안전나라(www.foodsafetykorea.go.kr)를 통해 제공하고 있다고 하여 찾아보게 되었습니다. 몇 가지 대표적인 명절음식의 칼로리가 얼마나 되는지 한번 알아보겠습니다. 주요 명절음식 칼로리 아래의 표는 몇가지 대표 명절음식을 제가 정리한 자료입니다. 열량에만 조건부서식을 이용하여 열량이 얼마나 되는지 직관적으로 파악할 수 있도록 시각화 해보았습니다. 음식 100g당 칼로리를 정리하였는데, 역시 튀김류들이 칼로리가 높고, 단백질 함량이 작네요. 단백질 함량이 높은 것은 역시 소고기인 소갈비찜 입니다. 동태전도.. 2020. 9. 6. 이전 1 다음
